Dein online Beckenboden Basis Programm

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45,00 

  • 6 online Videos “Beckenboden Basis Programm”
  • 2 Trainingspläne zum Beckenboden Programm
  • 120 Min geballtes Wissen in 6 Sessions à 20 Min

Du lernst Deinen Beckenboden wahrzunehmen und zu spüren. Der Zusammenhang deiner Atmung und die Verbindung zu deinen Bauchmuskeln sind Bestandteil des Beckenboden Basis Programms. Alltagstipps und machbare Beckenbodenübungen zur Kräftigung und Entspannung sorgen für ein neues und intensiveres Gefühl für Deine Beckenbodenmuskulatur. Starte jetzt! Nach dem Kauf erhältst du gleich Zugang zu deinem Beckenboden Basis Programm.

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