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Online Personal Training und Kurse individuell für Frauen

Du bist auf der Suche nach individuellem Online Personal Training und Online Live Kursen ? Willkommen!

Frau B., das bin ich. Personal Trainerin, Pilates- und Beckenbodentrainerin, Mutter dreier Kinder und Ehefrau. Seit über 15 Jahren ist die Frauenfitness- und Gesundheit meine hauptberufliche und private Leidenschaft.

Online Personal Training und Online Live Kurse! Ortsunabhängig und individuell mit Personal Training Deine Ziele erreichen. Hier erfährst du mehr dazu.

Hier findest Du mein Online Personal Training und Online Live Kurs Angebot. (Onlinekurse ab April 2022 – jetzt anmelden)

In jeder unserer Lebensphasen werden wir mit unterschiedlichen Herausforderungen und Ereignissen konfrontiert. Beruf und Karriere, Familienplanung, Geburten, die Mutterrolle, Krankheiten und die Wechseljahre sind nur einige davon. Diesen wollen wir körperlich und geistig Stand halten. Zusätzlich sind Gesundheit, Fittness und Attraktivität Voraussetzung für ein glückliches und erfolgreiches Leben.
Daher ist es mein Ziel, Dir durch das richtige Programm an Bewegung, Ernährung und Fitness zu mehr Lebensqualität, Schmerzfreiheit, zum Wunschgewicht oder zum Tragen Deiner Lieblingsjeans zu verhelfen.

Ich freue mich Dich Kennenzulernen!

Deine Trainerin – ONLINE- und in Neu-Ulm, Ulm und Günzburg
Sabrina Berier

Ab April 2022 kannst du wieder Online Live Kurse sowie Online Personal Training buchen.

Mit dabei:

Beckenbodentraining nach Bebo(R) für Frauen
Mama wird Fit
Pilates
Fit mit Buggy in Bibertal

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
Mama wird fit
Di 26.4., 3.5., 10.5., 17.5., 24.5., 31.5.2022
09:00 - 09:45
ab 59€
Mama wird fitOnline Live Kurs
Beckenbodentraining (für ALLE Frauen) nach BeBo®
Mi 27.4., 4.4., 11.5., 18.5., 25.5.2022
09:00 - 09:55
ab 59€
Fit mit Buggy in Bibertal
ab Fr 29.4.2022 (5x55 Min)
09:30 - 10:25
59€
Fit mit Buggy in BibertalTreffpunkt am Spielplatz in Echlishausen
Pilates
Mo 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5.2022
20:00 - 20:55
ab 59€
PilatesOnline Live Kurs

Montag

  • Pilates Mo 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5.2022
    20:00 - 20:55

Dienstag

  • Mama wird fit Di 26.4., 3.5., 10.5., 17.5., 24.5., 31.5.2022
    09:00 - 09:45

Mittwoch

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
Beckenbodentraining (für ALLE Frauen) nach BeBo®
Mi 27.4., 4.4., 11.5., 18.5., 25.5.2022
09:00 - 09:55
ab 59€

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
Pilates
Mo 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5.2022
20:00 - 20:55
ab 59€
PilatesOnline Live Kurs

Montag

  • Pilates Mo 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5.2022
    20:00 - 20:55
Montag Dienstag Mittwoch Freitag
Fit mit Buggy in Bibertal
ab Fr 29.4.2022 (5x55 Min)
09:30 - 10:25
59€
Fit mit Buggy in BibertalTreffpunkt am Spielplatz in Echlishausen

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
Mama wird fit
Di 26.4., 3.5., 10.5., 17.5., 24.5., 31.5.2022
09:00 - 09:45
ab 59€
Mama wird fitOnline Live Kurs

Dienstag

  • Mama wird fit Di 26.4., 3.5., 10.5., 17.5., 24.5., 31.5.2022
    09:00 - 09:45
No kurse available!

Online Personal Training und Kurse für Frauen

Zeitmangel, Misserfolge, Motivationsmangel, Schmerzen oder einfach keinen Babysitter? Es gibt sicherlich viele Gründe, weshalb Du mit Deinem Training noch nicht starten konntest.

Ich möchte Dir helfen dies Online und in Neu-Ulm, Ulm, Günzburg und Umgebung zu ändern, denn im Personal Training trainierst du effektiv und zielführend. Schließlich stehen Deine Bedürfnisse, Voraussetzungen, Umstände und Ziele für mich an erster Stelle!

  • Beckenbodentraining
  • Beweglichkeits- und Mobilitätstraining
  • Ernährungsprogramme zur Gewichtsreduktion
  • Functional Training
  • Rückbildungsgymnastik
  • Gesundheitstraining
  • Gewichtsreduktion
  • Pilates Gerätetraining (klassisch)
  • Pilates Mattentraining (klassisch)
  • Präventionstraining zur Gesundheitserhaltung
  • Therapeutisches Training (Bandscheibenvorfälle, Arthrosen, Dysplasien, neurologische Erkrankungen, Bauchdeckenrisse, …)
  • Training während der Schwangerschaft (pränatal)
  • Training nach der Schwangerschaft (postnatal)

Was Kundinnen zum Personal Training und Kurse sagen