Online und Live Kurse

Bewege Dich online in kleinen Gruppengrößen und komme hierbei Deinen Zielen näher, denn in meinen Kursen bist Du nicht nur irgendeine Teilnehmerin. Durch die kleinen Gruppengrößen kann ich individuell auf Deine Bedürfnisse eingehen und Dir somit bei Bedarf separate Hilfestellung oder Übungsvariationen geben.

Teilnahme an Live-Online Kursen:
Hier erhältst du zusätzlich zum Live Kurs Zugang zum Frau B. Video Store, um die vergangenen Stunden wiederholen zu können oder zusätzlich zu trainieren.

Teilnahme an Präsenzkursen:
Manchmal kommt etwas dazwischen und eine Live-Teilnahme ist nicht immer möglich. Daher erhältst du auch hier zusätzlich zum Präsenzkurs eine kleine Auswahl an Trainingsvideos, welche du anstatt oder zusätzlich zu deiner Live-Teilnahme durchführen kannst.

Online Beckenbode Basis Programm – starte sofort!

Online Beckenboden Basis Programm

on demand – sofort für 12 Monate verfügbar für Dich und Deine Beckenbodengesundheit

2 Online Einheiten für mehr Wahrnehmung, Aktivität und Entspannung deiner Beckenbodenmuskulatur

+ 2 Trainingspläne passend zum Basis Programm

120 Min geballtes Wissen aufgeteilt in 6 Sessions à 20 Minuten

ALLE meine Kurse – auch online -werden unter bestimmten Voraussetzungen von den gesetzlichen KRANKENKASSEN bezuschusst!
Der FAMILIENTALER des LK Günzburg kann eingesetzt werden!

Pilates Online für Einsteigerinnen

Bezuschussung mind. 90€ – max. 100€ der gesetzlichen Krankenkassen

Start: Donnerstag 11. Jan 2024 20:00 – 20:55 Uhr

+ Aufzeichnung in meinem Videostore der stattgefundenen Kurse zum Wiederholen oder zusätzlichem trainieren

Fit mit Buggy in Bibertal
Kraft- und Ausdauertraining für Frauen nach der Schwangerschaft (outdoor)

Bezuschussung mind. 75€ – max. 110€ der gesetzlichen Krankenkassen

Freitags 9:30 – 10:25 Uhr Neuer Kursstart: Freitag 10. November 2023

+ 2 aufgezeichnete Videos aus dem Programm „Mama wird fit“ zum zusätzlichem trainieren

Live-Online Kurs

Pilates Online

Bezuschussung mind. 90€ – max. 120€ der gesetzlichen Krankenkassen

Montags 20:00 – 20:55 Uhr (Warteliste – bitte anfragen))

+ über 50 aufgezeichnete Videos der stattgefundenen Kurse zum Wiederholen oder zusätzlichem trainieren

Deine Krankenkasse bezahlt!

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