Online und Live Kurse

Bewege Dich online in kleinen Gruppengrößen und komme hierbei Deinen Zielen näher, denn in meinen Kursen bist Du nicht nur irgendeine Teilnehmerin. Durch die kleinen Gruppengrößen kann ich individuell auf Deine Bedürfnisse eingehen und Dir somit bei Bedarf separate Hilfestellung oder Übungsvariationen geben.

Teilnahme an Live-Online Kursen:
Hier erhältst du zusätzlich zum Live Kurs Zugang zum Frau B. Video Store, um die vergangenen Stunden wiederholen zu können oder zusätzlich zu trainieren.

Teilnahme an Präsenzkursen:
Manchmal kommt etwas dazwischen und eine Live-Teilnahme ist nicht immer möglich. Daher erhältst du auch hier zusätzlich zum Präsenzkurs eine kleine Auswahl an Trainingsvideos, welche du anstatt oder zusätzlich zu deiner Live-Teilnahme durchführen kannst.

ALLE meine Kurse – auch online -werden unter bestimmten Voraussetzungen von den gesetzlichen KRANKENKASSEN bezuschusst!
Der FAMILIENTALER des LK Günzburg kann eingesetzt werden!

Pilates Online für Einsteigerinnen

Bezuschussung mind. 90€ – max. 120€ der gesetzlichen Krankenkassen

Start: Mittwoch 14. Juni 2023 9:30 – 10:25

+ Aufzeichnung in meinem Videostore der stattgefundenen Kurse zum Wiederholen oder zusätzlichem trainieren

 

Kurse in Bibertal Fit mit Buggy

Fit mit Buggy in Bibertal

Fit mit Buggy in Bibertal
Kraft- und Ausdauertraining für Frauen nach der Schwangerschaft (outdoor)

Bezuschussung mind. 75€ – max. 110€ der gesetzlichen Krankenkassen

Freitags 9:30 – 10:25 Uhr

+ 3 aufgezeichnete Videos aus dem Programm „Mama wird fit“ zum zusätzlichem trainieren

Pilates (mit Baby)

Bezuschussung mind. 75€ – max. 140€ der gesetzlichen Krankenkassen
im XLNC Sports in Leipheim

10 x 55 Min.
ab 14. Sept 23
Donnerstags 10:15 – 11:10 Uhr

Beckenbodentraining für Frauen nach BeBo®

Bezuschussung mind. 75€ – max. 150€ der gesetzlichen Krankenkassen
im XLNC Sports in Leipheim

10 x 70 Min.
ab 14. Sept 23
Donnerstags 9– 10:10 Uhr

Live-Online Kurs

Pilates Online

Bezuschussung mind. 90€ – max. 120€ der gesetzlichen Krankenkassen

Montags 20:00 – 20:55 Uhr (Warteliste)

+ über 50 aufgezeichnete Videos der stattgefundenen Kurse zum Wiederholen oder zusätzlichem trainieren