Online und Live Kurse
Bewege Dich online in kleinen Gruppengrößen und komme hierbei Deinen Zielen näher, denn in meinen Kursen bist Du nicht nur irgendeine Teilnehmerin. Durch die kleinen Gruppengrößen kann ich individuell auf Deine Bedürfnisse eingehen und Dir somit bei Bedarf separate Hilfestellung oder Übungsvariationen geben.
Teilnahme an Live-Online Kursen:
Hier erhältst du zusätzlich zum Live Kurs Zugang zum Frau B. Video Store, um die vergangenen Stunden wiederholen zu können oder zusätzlich zu trainieren.
Teilnahme an Präsenzkursen:
Manchmal kommt etwas dazwischen und eine Live-Teilnahme ist nicht immer möglich. Daher erhältst du auch hier zusätzlich zum Präsenzkurs eine kleine Auswahl an Trainingsvideos, welche du anstatt oder zusätzlich zu deiner Live-Teilnahme durchführen kannst.
Online Beckenbode Basis Programm – starte sofort!
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45.00€ nicht umsatzsteuerpflichtig nach § 19 UstG
Online Beckenboden Basis Programm
on demand – sofort für 12 Monate verfügbar für Dich und Deine Beckenbodengesundheit
2 Online Einheiten für mehr Wahrnehmung, Aktivität und Entspannung deiner Beckenbodenmuskulatur
+ 2 Trainingspläne passend zum Basis Programm
120 Min geballtes Wissen aufgeteilt in 6 Sessions à 20 Minuten
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Pilates online für Einsteigerinnen
100.00€ nicht umsatzsteuerpflichtig nach § 19 UstG
Pilates Online für Einsteigerinnen
Bezuschussung mind. 90€ – max. 100€ der gesetzlichen Krankenkassen
Start: Donnerstag 11. Jan 2024 20:00 – 20:55 Uhr
+ Aufzeichnung in meinem Videostore der stattgefundenen Kurse zum Wiederholen oder zusätzlichem trainieren
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Fit mit Buggy in Bibertal
110.00€ nicht umsatzsteuerpflichtig nach § 19 UstG
Fit mit Buggy in Bibertal
Kraft- und Ausdauertraining für Frauen nach der Schwangerschaft (outdoor)
Bezuschussung mind. 75€ – max. 110€ der gesetzlichen Krankenkassen
Freitags 9:30 – 10:25 Uhr Neuer Kursstart: Freitag 10. November 2023
+ 2 aufgezeichnete Videos aus dem Programm „Mama wird fit“ zum zusätzlichem trainieren
Pilates Online
Bezuschussung mind. 90€ – max. 120€ der gesetzlichen Krankenkassen
Montags 20:00 – 20:55 Uhr (Warteliste – bitte anfragen))
+ über 50 aufgezeichnete Videos der stattgefundenen Kurse zum Wiederholen oder zusätzlichem trainieren
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Im Wochenbett zurück zu Deiner Körpermitte
14.90€ nicht umsatzsteuerpflichtig nach § 19 UstG
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Online Video: Einstieg in die klassische Pilates-Methode
12.50€ nicht umsatzsteuerpflichtig nach § 19 UstG
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10 Min Workout – bewegliche Brustwirbelsäule
0.00€ nicht umsatzsteuerpflichtig nach § 19 UstG